Yılanlar Elimizde!
1 saat önce
Ondan ,şundan,bundan..


Öykü, yüzyıllar önce gözlemlenen bir olayı nakletmektedir:Bir keşiş araştırma yapmak için bir köye gitmişti.Önce o köyün mezarlığına girdi.Çünkü kültürlerin, yaşam felsefesinin böyle yerlerde gizli olduğuna inanıyordu.Gözleri birden mezartaşlarının üzerindeki rakamlara takıldı.Mezartaşlarında 5, 867, 900, 20003, 4979, 7,421 örneği, birbiriyle hiç de bağlantısı olmayan rakamlar vardı.Uzun uzun düşündü, fakat bu rakamların anlamını çözemedi Köyün en bilge kişisine gitti, ona sordu:“Nedir bu rakamlar Tanrı aşkına?” dedi.“Bu rakamların gösterdikleri ay mıdır, yıl mıdır, saat midir?”Bilge kişi gülümseyerek yanıtladı:“Bizler bebeklerimiz doğduğu zaman, bellerine bir ip bağlarız” dedi.“Yaşamı boyunca her güldüğü an, o ipe bir düğüm atarız.Öldükten sonra ise, bellerindeki düğümleri sayar, düğümün sayısını mezartaşına yazarız.”Bilge kişi, karşısındaki keşişin birşey anlamadığını görünce açıklamasını sürdürdü:“Böylece onun ne kadar ‘yaşamış’ olduğunu anlarız.”Hayatınızdan Gülümseme eksik olmasın".










Hayatın bir ritmi var.Çoğumuz sabahları erken kalkıp işe gidiyor,gece belli bir saatten sonra da uyuyoruz.Ancak aramızdan bazıları bu düzene ayak uydurmakta zorlanıyor.Onlar gece yaşamaktan mutlu oluyor,zihinleri ancak geç saatlerde açılıyor.Onlar için en büyük işkence sabah erken kalkmak.Güne başlayacak düzeye gelmek için çay,kahve ya da kola gibi uyarıcı içeceklerden medet umuyorlar.Sabah saatlerinde patlayacak bir bomba kıvamındalar.İşe başlamak için kendileriyle büyük bir savaşa giriyorlar.Çok önemli bir toplantıya"uyanamadım" diyerek geç kalan ve genellikle sorumsuzlukla nitelendirilen bu insanların aslında çok haklı bir gerekçeleri var.Onların biyoritmleri öyle çalışıyor.Bunu bilim de kabul etmiş.Olay biraz ütopik gelebilir ama,toplumun huzur ve mutluluğunu bir çalar saatin bozmaması gerektiğine inanan ülkeler,bu kişilerin istediklerinin lüks değil gereklilik olduğunu düşünüyor..Ve çalışma saatlerini esnek tutarak uzun soluklu çalışma projelerine imza atıyor.Baykuşlar yani geç yatıp geç uyananlar için,tavsiyeler şunlar :Sabah kalkma saatinizi düzenleyin.İşe gitme saatiniz kaçsa,hafta sonu bu saatten en fazla bir saat fazla uyuyun.Uyanık kalmak için kafein depolamayın.Çünkü kahveyle bir kaç saat uyanık kalabilirsiniz ama vücudunuzun yorgunluğunu gideremezsiniz.İstikrarlı olursanız ritminizde önemli değişimler sağlayabilirsiniz.Bendeniz tavuk oluyorum :) Yaz- kış ,hafta sonu- hafta ortası demeden 7 /23 ayaktayım :) Bu yüzden baykuşlarla aram hiç iyi diil :) Baykuş arkadaşlarımı 11 gibi aradığımda bana öğlen gibi geliyo,onlaraysa sabahın körü :)


